Benvinguts al nostre blog, un espai on la saviesa ancestral es troba amb el coneixement contemporani. Submergeix-te en articles sobre el Reiki, la meditació, el mindfulness, el ioga, el qi gong i molt més, dissenyats per nodrir ment, cos i esperit.
La història del Reiki s’inicia amb la figura inspiradora de Mikao Usui, més conegut entre els practicants com l’Usui Sensei. La seva vida és un viatge profund de recerca espiritual,…
La vida, en la seva essència més pura, és un cicle constant de canvi, un flux interminable d’estacions que van i vénen. En japonès, la paraula Kisetsu significa «estacions», però…
Em dic en Jordi Ibern Novell i sóc el fundador de Kisetsu, Reiki & Meditation School. Vaig néixer a Granyena de les Garrigues, Lleida, i actualment visc a Barcelona. Estic…
Va ser l’any 2015 quan vaig decidir que volia oferir el mestratge de Reiki per als meus alumnes al Japó. Quan vaig visitar el Japó per primera vegada, a l’estiu…
Al cor del segle XIX, el Japó seguia vivint en un relatiu aïllament sota el domini del shogunat Tokugawa. Tanmateix, la resta del món es movia a una velocitat vertiginosa,…
En els darrers anys, pràctiques holístiques com la meditació i el mindfulness han guanyat una atenció significativa a causa dels seus potencials beneficis per a la salut. Aquest post del…
El Reiki és una pràctica espiritual i terapèutica japonesa que utilitza l’energia “Qi” per promoure la salut i l’equilibri. La formació per aprendre Reiki es sol dividir en tres o…
El cos humà, intrínsecament, busca mantenir el seu equilibri i salut en tot moment. Aquest equilibri es manté a través de la satisfacció de necessitats bàsiques, tant físiques com psicològiques….
El sintoisme, l’antiga religió autòctona del Japó, s’erigeix com una força poderosa que ha modelat la cosmovisió i la cultura japonesa al llarg dels segles. El seu nom, derivat de…
El Yin i el Yang, conceptes fonamentals en la filosofia xinesa, representen les forces oposades i complementàries que es troben en totes les coses de l’univers. Originat de l’antiga cosmologia…
El Qi Gong o Chi kung és una pràctica ancestral xinesa que ha resistit el pas del temps. Les seves arrels es remunten a milers d’anys enrere en la vasta…
La meditació zen, també coneguda com a zazen, és un antic art que troba les seves arrels en el budisme Mahāyāna i floreix a través de les ensenyances del budisme…
