Benvinguts al nostre blog, un espai on la saviesa ancestral es troba amb el coneixement contemporani. Submergeix-te en articles sobre el Reiki, la meditació, el mindfulness, el ioga, el qi gong i molt més, dissenyats per nodrir ment, cos i esperit.
Al cor del segle XIX, el Japó seguia vivint en un relatiu aïllament sota el domini del shogunat Tokugawa. Tanmateix, la resta del món es movia a una velocitat vertiginosa,…
En els darrers anys, pràctiques holístiques com la meditació i el mindfulness han guanyat una atenció significativa a causa dels seus potencials beneficis per a la salut. Aquest post del…
El Reiki és una pràctica espiritual i terapèutica japonesa que utilitza l’energia “Qi” per promoure la salut i l’equilibri. La formació per aprendre Reiki es sol dividir en tres o…
El cos humà, intrínsecament, busca mantenir el seu equilibri i salut en tot moment. Aquest equilibri es manté a través de la satisfacció de necessitats bàsiques, tant físiques com psicològiques….
El sintoisme, l’antiga religió autòctona del Japó, s’erigeix com una força poderosa que ha modelat la cosmovisió i la cultura japonesa al llarg dels segles. El seu nom, derivat de…
El Yin i el Yang, conceptes fonamentals en la filosofia xinesa, representen les forces oposades i complementàries que es troben en totes les coses de l’univers. Originat de l’antiga cosmologia…
El Qi Gong o Chi kung és una pràctica ancestral xinesa que ha resistit el pas del temps. Les seves arrels es remunten a milers d’anys enrere en la vasta…
La meditació zen, també coneguda com a zazen, és un antic art que troba les seves arrels en el budisme Mahāyāna i floreix a través de les ensenyances del budisme…
Respondre què és el Reiki sempre presenta reptes, ja que aquest mètode japonès, arrelat a les tradicions espirituals orientals, encara no és àmpliament conegut a l’Occident. Una traducció comuna del…
Segons els antics textos de la Medicina Tradicional Xinesa, l’ésser humà està compost per cinc substàncies fonamentals: el Qi (energia), la sang, el Jing (essència), el Shen (esperit) i els fluids. En aquesta riquesa…
