Del 21 al 24 de novembre de 2024 I Gaià
Hem preparat aquest retir per aprofundir en la pràctica, permetre’t gaudir de la serenitat en un lloc molt especial i establir un entorn perfecte per al descans, la connexió espiritual i el benestar físic i mental. Sense presses. Amb plena atenció. Amb amabilitat.
El preu està calculat segons els impostos espanyols.
Entre boscos de pins, extensos camps de cereals i cavalls trotant en llibertat, ens submergirem en un llarg cap de setmana dedicat a la meditació, el Reiki i el mindfulness. Cada matí ens despertarem per practicar Qi gong i meditació en harmonia amb la naturalesa que ens envolta.
Aquest retir ha estat minuciosament dissenyat amb el propòsit de permetre’t explorar i aprofundir en la teva pràctica, mentre et submerges en la serenitat d’un lloc molt especial. A més, crearem un ambient propici per al descans, l’encontre espiritual i el cuidat integral del teu cos i la teva ment. Aquí, no hi ha lloc per a les presses. Cada moment es viu amb autenticitat, profunditat i amabilitat, guiat pel ritme tranquil de la naturalesa i la compassió cap a un mateix i cap als altres.
Lloc
Cal Visó de Gaià, una preciosa masia del segle XVIII a la comarca del Bages, a la província de Barcelona.
Idioma
Espanyol (també parlem català i anglès)
Preu
Habitació compartida de dues o tres places amb bany (9 places en total): 490€
Habitació individual amb bany (3 places en total): 590€
El preu inclou totes les pràctiques, classes, caminades, allotjament i pensió completa durant la teva estada al retir. El retir va des de l’arribada a Cal Visó fins a la sortida. El preu no inclou els despeses de transport fins al lloc del retir ni altres despeses addicionals no especificades.
Per a consultes, posa’t en contacte amb nosaltres per correu electrònic: info@jordiibern.com / info@kisetsu.es
o a través de WhatsApp: +34 692 046 404
Abans de venir
Suggerim portar mitjons per utilitzar dins de la sala de meditació, calçat adequat per caminar i roba còmoda per a les activitats de meditació, Qi gong i Reiki. Tenint en compte que estarem a finals de novembre, és important considerar que la temperatura pot baixar considerablement, especialment a la nit.
La casa et proporcionarà llençols i tovalloles, així que no és necessari portar-les. No obstant això, és fonamental que portis els teus propis productes d’higiene personal, com sabó, xampú i pasta de dents. Per a la meditació i el Reiki, si en tens, pots portar el teu propi coixí de meditació, una estora de ioga o similar, i una manta per relaxar-te. Tot i que la casa compta amb alguns coixins, estores i mantes de ioga, és recomanable portar els teus. També és aconsellable portar una ampolla reutilitzable per a l’aigua.
Durant tot el retir, la dieta serà vegetariana. Si tens alguna al·lèrgia o intolerància alimentària, si us plau avísanos en fer la teva reserva.
Pel que fa al transport, seria beneficiós per a tots compartir vehicles per facilitar el trasllat a aquells que no tenen cotxe, reduir costos i minimitzar l’impacte ambiental. Si planeges venir en cotxe i estàs disposat a compartir el viatge i els costos, fes-nos-ho saber per posar-te en contacte amb altres participants que necessitin un seient.
Principiants - 12 mòduls
